Rencontre avec des adhérents nivernais de l’association France Parkinson le samedi 12 mars 2016

Cet échange a vu le jour grâce à l’initiative de Sylvie Cesbron responsable du comité de la Nièvre de France Parkinson. Elle a mis en place pour les adhérents de son association des activités d’aide pour améliorer leur quotidien et faire bouger leur corps. L’intérêt des pratiques comme le yoga, le taï chi, le chi kong, la sophrologie devient de plus en plus évident pour les équipes soignantes.
Michèle accompagnée de Marie Annick, Hélène, Gilles, Marie Noëlle et Mokthar se sont retrouvés samedi 12 mars à 10 h à la bourse du travail à Nevers, la salle est au 7ème étage avec une très belle vue sur la Loire et sur le Palais Ducal.

14 personnes de France Parkinson étaient présentes, malades et accompagnants. Le Taï Chi pour la plupart d’entre eux était complètement inconnu. Un couple au cours d’un voyage en Chine avait vu beaucoup de gens tôt le matin faire des mouvements ou de la gymnastique dans les parcs.
Après la démonstration de la première partie de la forme personne n’osait rompre le silence qui s’était installé, leur première réaction a été : « ça n’a pas l’air facile mais c’est très beau ».
Ils se sont lancés à la découverte du début l’enchainement, puis essayer de comprendre et de mettre en pratique après les notions d’enracinement d’axe de détente musculaire en faisant les exercices taoïstes et des tests avec un partenaire.

Comment lâcher les épaules, ne pas rester en apnée, arriver à trouver son équilibre en se déplaçant, plein d’interrogations surgissaient de leur pratique et nous ont permis un bel échange très riche avec ces personnes au quotidien douloureux dû à leur maladie et leur envie et motivation pour améliorer leur état de santé.
Le constat pour certains : « j’ai mal aux muscles des jambes mais j’ai les épaules détendues et je respire bien»
La matinée pris fin autour d’un pot de l’amitié offert par Sylvie, et nous nous sommes dit au revoir bien chaleureusement.
Ce fut une belle rencontre que la presse locale a relatée

Rencontre d’Hexagramme 58 avec des élèves infirmières     à l’IFSI de Nevers le mardi 8 Mars 2016

Découverte du Taï Chi Chuan pour de futures infirmières de l’IFSI. Cette initiative leur a été proposée par une de leur formatrice Isabelle Faucher qui a organisé au cours  de la deuxième semaine de mars plusieurs ateliers (massages, réflexologie, sophrologie et autres ) pour faire connaitre différentes techniques d’approches du corps pour une recherche de détente et de bien être. Le métier de soignant demande beaucoup de présence aux malades et  se ressourcer quand on donne autant d’énergie pour aider ses patients devrait faire partie du quotidien du personnel soignant. Le Taï Chi Chuan s’inscrit pleinement dans cette démarche.
Après une démonstration de la première partie de la forme, nous avons invité les personnes présentes à pratiquer avec nous. Pendant une heure elles ont pu aborder quelques exercices taoïstes , faire des tests avec un partenaire et commencer à mémoriser les premiers mouvements de notre enchainement.
Nous fûmes très heureux de retrouver Isabelle, ancienne adhérente de notre association. Une visite guidée des locaux de l’école, installée depuis 2 ans dans une partie de l’ancienne caserne Pitié de Nevers, marqua la fin de notre rencontre.