Archives mensuelles : janvier 2020

Vie et Taï Chi

Extrait du Tao te King

« Un être humain en vie est souple et tendre. Mort il est dur et raide.
Les herbes et les arbres en vie sont flexibles et fragiles. Morts ils sont secs et recroquevillés.
Ainsi dureté et rigidité sont compagnons de la mort. Fragilité et souplesse sont compagnons de la vie….»
Le Tao te King est un texte chinois très ancien attribué à Lao TSEU.

Image de vie et souplesse dans le Taï ChiSommes-nous encore vivants ? Ne sommes nous pas momifié(e)s dans un corps toujours en vie ?

Que de questions ! Mais nous pouvons faire cette simple constatation, la plupart du temps, notre tête pense beaucoup mais ne ressent plus du tout l’état de notre corps. Raideurs, tensions s’installent à notre insu. Alors quand nous pratiquons, qu’y a-t-il de naturel et spontané dans notre Taï Chi ? C’est une révélation quand on débute : qu’est ce que l’on a comme difficulté à se détendre, à lâcher. Lâcher quoi ? L’emprise du mental qui obscurcit, bloque nos gestes et nos réactions instinctives.

Réveillons nos ressentis sans les analyser et sans les filtrer. Et veillons à ne pas retomber dans ce piège. 

Prochaine matinée le samedi 8 février 2020

Rendez-vous à 9h pour le travail de Chi Kong avec les exercices taoïstes. Après la pause à 10h30 nous débuteront la mémorisation et correction de la forme du Taï Chi Chuan, et ce jusqu’à midi. Cette matinée se déroulera à la salle polyvalente des Bords de Loire à Nevers.

 

Calendrier des prochains stages de la FABTCC

 

Animés par Jean François Billey les stages à venir se dérouleront à :

La Souterraine le 25 et 26 janvier 2020 dans la Creuse
Saint Arnoult en Yvelines le 1er et 2 février 2020 en région parisienne

Pour tous les renseignements sur l’inscription à ces stages consultez le site de la FABTCC.

 

Autre activité

Travail sur la voix avec l’association La Clé des Chants.

Stage animé par Caroline Pozderec le dimanche 16 février 2020, salle des fêtes des Fourmis à Cuffy